ГлавнаяХудеем по диете. → Как снизить аппетит.

Как снизить аппетит.

Как-снизить-аппетитКак снизить аппетит.

Эта статья предназначена для тех, кого мучает большой лишний вес,  но  кто не может сидеть на диетах, не может остановиться перед вкусными пончиками, у кого мало силы воли, но есть большое желание: как сбросить лишний вес.

Вот вам способы похудения, или как бы совет для полных и тучных людей – как снизить аппетит.

Соберите свежие сосновые иголки, положите их в шерстяные носки, которые  затем оденьте и ходите в них по 5 -10 минут в течение трёх недель. Таким образом, будет осуществляться воздействие на акупунктурные точки, расположенные на ваших стопах, что, в свою очередь приведёт к снижению аппетита. К тому же испаряющиеся эфирные масла сосны чрезвычайно полезны для организма. (Но этим способом можно пользоваться только в том случае, если у вас нет аллергии и других противопоказаний).

Обязательное условие – иголки сосны должны быть обязательно свежими. Во-первых, в них содержится полезное эфирное масло, в отличие от сухих, во-вторых, они достаточно мягки и не повредят кожу.

Есть ещё способы похудения или как снизить аппетит, это народные рецепты, настои, благодаря которым достигается эффект похудения.

Сбор №1. 

Цвет бузины сибирской – 50 гр.  Валериана лекарственная – 10 гр.  Лимонник китайский – 10 гр.  Подлесник европейский – 10 гр. Листья клёна остролистного – 10 гр.

Всё перемешайте и 1 чайную ложку сбора заварите в 1 стакане кипятка. Принимайте настой горячим, не добавляя сахара, по 50 гр. перед едой в течение 3 недель. Этот настой поможет снизить аппетит, выводит из организма лишнюю жидкость, обладает успокаивающим действием.

Сбор №2.

Листья черники обыкновенной – 30 гр.  Корни тёрна колючего – 20 гр.  Овёс посевной – 50 гр.  Цветки боярышника колючего – 10 гр.  Корень одуванчика лекарственного – 20 гр.

Все компоненты хорошо перемешать. Возьмите 1 столовую ложку смеси и заварите 1 стаканом кипятка. Принимайте настой тёплым по ½ стакана до еды.

Сбор №3.

Фукус пузырчатый – 50 гр.  Листья ежевики сизой – 20 гр.  Корневища аира – 50 гр.  Цветки бузины чёрной – 20 гр.

Компоненты  перемешать. 1 столовую ложку сбора залейте крутым кипятком, настаивайте 1 час и принимайте по 1/3 стакана до еды. Настой отбивает аппетит и вызывает обильное потоотделение.

Сбор №4.

Тысячелистник обыкновенный – 20 гр.  Плоды можжевельника – 20 гр.  Крушина ломкая – 10 гр.  Цистозира бородатая – 20 гр.  Трава мяты лимонной – 20 гр.

Всё перемешайте и 1 чайную ложку сбора заварите в 1 стакане крутого кипятка. Затем заверните настой полотенцем и дайте траве настояться в течение ½ часа. Принимать настой перед едой по 1/3 стакана.

Сбор №5.

Почки берёзовые – 50 гр.  Мята лист – 3 ст. ложки.  Кукурузные рыльца – 6 ст. ложек.  Цвет липы – 1 ст. ложки.  Корень солодки – 3 ст. ложки.  Корень валерианы – 1 чайная ложка.  Хвощ полевой – 2 ст. ложки.  Листья петрушки – 3 ст. ложки.

Всё измельчить и заваривать в термосе на ночь -  5 ст. ложек залить 0,5 литра воды. Пить за 20 минут перед едой по одному стакану. Обязательно тем, кто будет употреблять этот настой, делать вечером клизму. В течение месяца человек теряет вес. Кожа становится нежной и свежей. Сонливость покидает, появляется прилив сил, хорошее настроение. Что бы потом дело не пропало даром, не ешьте жирного. Овощи, фрукты и вода – вволю!

Сбор №6.

Семя льна посевного – 20 гр.  Листья и корни крапивы – 20 гр.  Трава полыни горькой – 20 гр.  Плоды крушины слабительной – 20 гр.

Заваривают сбор, как чай и пьют. Можно заморозить, кубики замёрзшего настоя держать во рту до растворения. Это отбивает аппетит.

Сбор №7.

Корень ревеня – 20 гр.  Трава душицы обыкновенной – 20 гр.  Лист вахты трёхлистной – 20 гр.  Семя льна посевного – 20 гр.  Трава донника лекарственного – 20 гр.  Анис обыкновенный – 20 гр.  Фенхель аптечный – 20 гр.

2 столовые ложки сбора залить двумя стаканами воды, вскипятить, накрыть и дать настояться в течение часа. Пить месяц, каждый день. Тучный вес спадёт.

Все эти  способы похудения совершенно безвредны. И пусть не пугают на первый взгляд редкие названия трав, сейчас, слава богу, можно достать любые ингредиенты.

 Дорогой друг!

Теперь у вас есть возможность подписаться  на бесплатную  книгу -  "Пошаговое руководство получения и использования талой воды в домашних условиях" 

Из книги вы узнаете:   Как делать талую воду.    Какие болезни можно излечить, имея под рукой талую воду.    Как "зарядить" воду для лечения недуга. 

Ссылка на книгу -  нажми на фото.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как снизить аппетит."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.